Il est 3 h du matin. Votre enfant s’est réveillé pour la troisième fois. Il ne se rendort que dans vos bras, et le jour qui vient s’annonce long pour toute la famille.
Le sommeil est la première raison pour laquelle les parents m’appellent. Mais ce n’est pas la seule. Colères qui débordent, séparations difficiles le matin, propreté qui bloque : chez les tout-petits, ces difficultés sont souvent la façon dont le corps exprime ce que l’enfant ne peut pas encore dire avec des mots.
La kinésiologie accompagne les enfants à tous les âges, de la naissance à l’adolescence. Cet article se concentre sur les tout-petits, de 0 à 5 ans, parce que c’est l’âge où les questions de sommeil reviennent le plus souvent. Je vous explique pour quelles situations les parents consultent, comment se passe une séance avec un tout-petit, et comment elle s’organise.
Pour quelles situations les parents consultent-ils ?
Le sommeil : refus de s’endormir et réveils nocturnes
C’est de loin le premier motif. L’enfant ne s’endort que dans vos bras ou en votre présence. Il se réveille plusieurs fois par nuit et ne parvient pas à se rendormir seul. Vous avez tout essayé : les rituels, la patience, les conseils de l’entourage. La fatigue s’installe, pour lui comme pour vous.
Les colères intenses
Un gâteau coupé dans le mauvais sens, un pull qui gratte, un « non » : et c’est l’explosion. Ces colères disent souvent quelque chose que l’enfant n’arrive pas encore à exprimer autrement. La séance aide à repérer ce qui est en jeu, sans chercher à « faire taire » l’émotion.
Les séparations difficiles
Les pleurs devant la crèche ou l’école, chaque matin. L’angoisse quand vous quittez la pièce. Ces moments de séparation peuvent devenir une épreuve pour toute la famille.
La propreté
Vers 3 ou 4 ans, l’entrée à l’école maternelle demande souvent que l’enfant soit propre, et assez vite. Quand l’apprentissage bloque, ou qu’un enfant qui était propre se remet à avoir des « accidents » après un changement dans sa vie (rentrée, naissance, déménagement), cette échéance peut mettre beaucoup de pression sur l’enfant comme sur les parents. C’est souvent à ce moment-là qu’ils viennent me voir.
Un enfant qui « porte quelque chose »
Une naissance difficile, l’arrivée d’un petit frère ou d’une petite sœur, un déménagement, une séparation des parents. Parfois, vous sentez simplement que votre enfant porte quelque chose, sans savoir comment l’aider. Son corps, lui, s’en souvient.
Et pour les enfants plus grands ?
La kinésiologie ne s’arrête pas à 5 ans. J’accompagne aussi les enfants d’âge scolaire et les adolescents : stress des examens, manque de confiance, émotions difficiles à gérer, sommeil qui se dérègle, ou énurésie (on parle d’énurésie quand le « pipi au lit » se poursuit régulièrement après 5 ans). Des parents me consultent aussi pour une encoprésie : l’enfant se retient, puis finit par se faire dessus. Cela arrive plutôt entre le CP et le CM2, et c’est souvent vécu dans la honte et le silence. En général, à partir de 7 ans environ, le test musculaire se fait directement sur l’enfant. Ce n’est pas une règle absolue : cela dépend de chaque enfant.
Si une amie vous parle de son enfant de 8 ou 14 ans, la kinésiologie peut aussi l’aider. Pour aller plus loin, vous pouvez lire mes articles Énurésie infantile, « pipi au lit », Réussir ses examens grâce à la kinésiologie et Hauts potentiels émotionnels et intellectuels.
Comment se passe une séance avec un tout-petit ?
Un parent est présent pendant toute la séance, le plus souvent la maman. Votre enfant reste habillé, dans vos bras ou à côté de vous. Il peut jouer, bouger, téter ou même dormir : la séance s’adapte à lui, pas l’inverse.
Le test musculaire « en transfert »
La kinésiologie s’appuie sur un test musculaire doux pour repérer les tensions et les blocages. Un bébé est trop petit pour que je fasse ce test directement sur lui. Je travaille donc « en transfert » : je fais le test sur vous, pour votre enfant, pendant que vous êtes en contact avec lui.
Le déroulé, étape par étape
- Faire connaissance : vous me racontez l’histoire de votre enfant et ce qui vous amène.
- Fixer un objectif : par exemple, « s’endormir sereinement le soir ».
- Le test en transfert : il permet de repérer ce qui crée du stress autour de cet objectif.
- Les équilibrages : un travail énergétique doux, qui peut passer par des points d’acupression ou des sons, pour relâcher ce stress.
La séance se termine quand le stress lié à l’objectif est levé. Elle dure environ 1 h 15.
Combien de séances faut-il ?
Pour un enfant, il faut le plus souvent une seule séance, rarement deux. Chez l’adulte, c’est plutôt 1 à 2 séances, et 3 à 4 pour les situations plus difficiles. Chaque enfant est différent : nous en parlons ensemble à la fin de la séance.
| Durée | 1 h 15 environ |
| Tarif | 65 € |
| Âge | Dès la naissance, sans limite d’âge |
| Lieu | Cabinet, 18 rue des Lombards, 30000 Nîmes |
| Règlement | Chèque, espèces ou carte bancaire |
En complément du suivi médical
La kinésiologie ne remplace pas un avis médical et ne pose pas de diagnostic. Si votre enfant présente des troubles du sommeil, de la propreté ou du comportement, parlez-en d’abord à votre pédiatre ou à votre médecin. La kinésiologie vient en complément, pour accompagner l’enfant et sa famille sur le plan émotionnel.
Les questions que les parents me posent souvent
À partir de quel âge mon enfant peut-il venir ?
Dès la naissance, et à tout âge ensuite. Grâce au test en transfert, même un nourrisson de quelques semaines peut être accompagné. En général, à partir de 7 ans environ, le test se fait directement sur l’enfant, mais cela dépend de chacun.
Et s’il pleure ou s’endort pendant la séance ?
Aucun problème. Votre enfant n’a rien à « réussir ». Il peut pleurer, jouer, téter ou dormir : le travail se fait à travers vous.
Les deux parents doivent-ils venir ?
Un seul parent suffit. Si vous souhaitez venir à deux, vous êtes les bienvenus.
Faut-il « y croire » ?
Non. Votre enfant n’a pas besoin de comprendre ce qui se passe, et vous n’avez pas besoin d’être convaincu à l’avance. Venez avec vos questions : j’y réponds volontiers.
Est-ce remboursé ?
Un remboursement est possible selon votre mutuelle. Renseignez-vous auprès de la vôtre.
Des nuits plus douces pour toute la famille
Quand un tout-petit dort mal, c’est toute la famille qui s’épuise. Vous n’avez pas à porter ça seul. La kinésiologie offre un temps doux pour comprendre ce que votre enfant vit, et l’aider à le traverser.
Je vous reçois à mon cabinet du centre de Nîmes, 18 rue des Lombards, à deux minutes à pied du parking des Halles.
Vous avez une question avant de vous lancer ? Appelez-moi au 19 95 77 96 70 : je vous réponds avec plaisir. Vous pouvez aussi réserver directement votre séance en ligne.